宜城：心理健康游園會 搭起心靈對話橋

本網(wǎng)訊通訊員柳洋報道：為提升青少年心理健康素養(yǎng)，緩解在校學生學業(yè)壓力，筑牢心理健康防線。5月23日，共青團宜城市委、宜城市教育局聯(lián)合襄陽青暖社工在漢江中學舉辦“‘愈’見自我，從心出發(fā)”主題心理健康游園會活動，為450余名中學生搭建起一座心靈對話橋梁。

此次活動設(shè)置了心語心愿墻、心理科普、趣味心理游戲3個區(qū)域。在心語心愿墻前，學生們紛紛拿起筆在墻上寫下自己遇到的煩惱、解決問題的方法和今后的目標。在心理健康知識科普區(qū)，擺放了許多涵蓋情緒管理、壓力應對、正念冥想等主題的展板，通過社工們的講解，幫助青少年養(yǎng)成積極向上、陽光樂觀的生活態(tài)度。在趣味心理游戲區(qū)域，共設(shè)置了10個不同類型的游戲互動攤位，學生領(lǐng)取“心靈護照”，通過參與游戲獲得游戲印章，集齊印章后前往終點站兌換獎品。在游戲過程中，學生們既緩解了學習壓力，又學習了調(diào)節(jié)心理健康的方法。

下一步，團市委將繼續(xù)圍繞全市青少年心理健康需求，開展多層次、多樣化的青少年心理健康服務活動，積極營造有利于青少年身心健康發(fā)展的良好環(huán)境，為青少年的健康成長提供堅強保障。